Grapefruit met banaan en honing

0
1146

Op zoek naar een lekkere en gezonde lunch en/of ontbijt ?! Dan is dit gerecht zeker het proberen waard! Deze grapefruit met banaan en honing is lekker en verfrissend.

Binnen 5 minuten is het klaar en afhankelijk van de hoeveelheid is het zowel als hoofd- of bijgerecht mogelijk. Ik neem het zelf als tussendoortje mee naar m’n werk. Je kunt de salade natuurlijk zelf aanvullen met bijvoorbeeld mandarijnen of sinaasappelen. Gezond, lekker, snel en makkelijk! Hierbij de bereidingswijze:

Tijd

5-10 minuten.

Aantal personen

2 personen.

Needs

  • 1 kopje gesneden banaan.
  • 2 kopjes gesneden grapefruit.
  • 1 eetlepel vers gehakte munt.
  • 1 eetlepel honing.

Bereidingswijze

Was de grapefruit en banaan in water en snijd alles in kleine stukjes. Hak de munt vervolgens in kleine snippers.

Meng de stukjes grapefruit en banaan in een kom en giet daar de honing overheen. Strooi de snippers munt op het geheel en smullen maar! Smakelijk eten!

Lekker gegeten? Laat het ons even weten via onze social media kanalen of in de onderstaande reacties:) ! Elke maandag presenteren wij dieet recepten via onze website, Facebook of Twitter.

Buon appetito,

Fit en gezond

LAAT EEN REACTIE ACHTER

Please enter your comment!
Please enter your name here