Kip met appel wrap

Vandaag presenteren wij in onze Healthy monday een lekker wrap met kip, appels en druiven. Een 'normale' tortilla wrap is qua calorieën ongeveer te...

Courgettespaghetti met kappertjes, olijven en tomaten

Vandaag bij onze Healthy monday: Pasta gemaakt van courgettes. De Italiaanse keuken is erg populair onder de kookliefhebbers. Echter zitten er in de pasta's ontzettend...

Caesar salade

Op deze regenachtige maandag presenteren wij jullie de caesar salade. Dit gerecht is in veel eetgelegenheden te verkrijgen en waarschijnlijk  een bekend gerecht ! Een...

Quinoa met spinazie en champignons

Healthy monday ! Vandaag presenteren wij een overheerlijk quinoa gerecht. Quinoa is erg gezond en een goed alternatief voor couscous. Ons gerecht wordt bereidt met...

Kippendij met tomaten, olijven en kappertjes

Het is maandag ! Het begin van een gezonde week met ons Healthy monday recept:)! Deze week staat er een 'afgeplatte' kippendij op het programma,...

Californische vis wraps

Wat staat er vanavond als avondeten bij jullie op het programma? Bij ons een vis wrap uit de Amerikaanse staat Californië. Deze wrap is snel klaar...

Gebakken zalm

Ja ja, het is weer maandag dus jullie zitten waarschijnlijk met smacht te wachten op het volgende Healthy Monday recept. Deze keer presenteren wij de gebakken...