Wat is een crash dieet ?

Wellicht hebben jullie al eerder kennis gemaakt met het begrip 'crash dieet'. Omdat ik merk dat de meeste lezers niet weten wat een crash...

Welk dieet past bij mij ?

We zullen maar meteen met de deur in huis vallen: het perfecte dieet bestaat niet. Er is geen dieet dat voor iedereen een absolute aanrader...