Onze Jasper Alblas ervaringen

Wie is Jasper Alblas? Jasper Alblas, de man die meerdere succesvolle afslank receptenboeken heeft geschreven en de man die steeds vaker voorbij komt in diverse...

Vitadis ervaringen

Het Vitadis Slanker Leven Plan: "Een dieet dat je helpt om in een korte tijd veel kilo’s te verliezen en het behaalde resultaat vast...

Top 3 beoordeelde diëten

Het belang van een dieet dat bij je past mag niet onderschat worden. Wanneer je een dieet kiest dat bij je past is de kans...

Een koolhydraatarm dieet: Hoe, wat en waarom ?

Er zijn erg veel verschillende soorten diëten. Het meest gevolgde dieet is misschien wel het koolhydraatarme dieet. Een dieet dat zich concentreert op de...

Het paleo dieet: Wat, waarom en hoe ?

Zeer waarschijnlijk heb je het al meerdere malen voorbij zien komen; het Paleo dieet. Op diverse sites wordt dit dieet besproken, maar wat houdt...

Diëten: Wat is het jojo-effect ?

Kijk uit voor het jojo-effect! Het wordt vaak aangegeven door allerlei dieet-goeroe’s, maar wat houdt het nu eigenlijk precies in? Het jojo effect: Wat is...

Diëten: Wat zijn de voor- en nadelen?!

Diëten: het kan op diverse manieren. Er zijn veel verschillende diëten en veelal met hetzelfde doel; in een korte periode veel gewicht verliezen. Wanneer je besluit...

Verschillende soorten diëten

Wil je afvallen, jouw lichaam in een betere conditie brengen en een gezondere levensstijl aannemen? Goed plan! De vraag is alleen, welk dieet past...